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Conheça as técnicas que psicopatas utilizam para manipular pessoas

As técnicas de manipulação são uma ferramenta comum usada por psicopatas, sociopatas, narcisistas e outros tipos de predadores para exercer controle sobre suas vítimas.

Todos nós usamos manipulação em algum momento de nossas vidas, seja dizendo uma pequena mentira branca para sair de uma situação ou usando a lisonja para conseguir o que queremos. Para algumas pessoas, no entanto, usar manipulação é um modo de vida, e sua primeira arma em um arsenal de técnicas para dominar suas vítimas.

Quem está em risco de um predador?

Os predadores usam uma variedade de técnicas de manipulação para controlar suas vítimas, mas geralmente têm como alvo certos tipos de personalidades. Isso ocorre porque eles querem ser capazes de manipular facilmente uma pessoa, e as vulnerabilidades específicas de uma pessoa se prestam à manipulação. 

É mais provável que você seja vítima de um predador se tiver baixa auto-estima, for ingênuo, fácil de agradar, não possuir uma natureza assertiva e não confiar em si mesmo.

1. Mentir

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Os predadores estão constantemente mentindo sobre praticamente tudo na vida. Eles fazem isso para enganar a vítima e confundi-la. Mentir é uma das técnicas de manipulação que os psicopatas normalmente usam porque não têm escrúpulos.

2. Não contando a história toda

Isso é diferente de mentir, já que o predador geralmente mantém uma parte importante da história para si, a fim de colocar sua vítima em desvantagem.

3. Mudanças de humor frequentes

Nunca saber em que humor seu parceiro estará quando chegar em casa, se ficará feliz ou com raiva, é uma ferramenta muito útil para o predador. Isso mantém a vítima desequilibrada e a torna mais maleável.

4. Bombardeio de amor e desvalorização

Os narcisistas costumam usar o bombardeio do amor como uma tática de manipulação, eles se tornam ofensivos e o levam a pensar que esse é o melhor relacionamento de todos os tempos; depois, jogam você como uma tonelada de tijolos sem explicação.

5. Punição

Isso pode incluir qualquer coisa, desde constantes reclamações, gritos, tratamento silencioso, violência física e abuso mental.

6. Negação

Muitas vezes, a maneira mais simples de um predador manipular uma pessoa é negar o que é acusado de acontecer.

7. Girando a verdade

Quantas vezes os políticos distorceram os fatos para se adequarem? Esse giro da verdade é freqüentemente usado para disfarçar o mau comportamento de predadores como os sociopatas.

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8. Minimizando

Onde um predador tentará minimizar suas ações como não importantes ou prejudiciais e transferir a culpa para a vítima por exagerar.

9. interpreta a vítima

O próprio manipulador assumirá o papel de vítima, a fim de obter simpatia e compaixão das pessoas ao seu redor. Nós, como seres humanos, somos naturalmente atraídos por ajudar as pessoas quando elas estão sofrendo.

10. Alveja a vítima

Quando um manipulador acusa a vítima de transgressão, está fazendo com que a vítima se defenda enquanto o predador é capaz de mascarar suas próprias técnicas de manipulação. O foco está na vítima, não no acusador.

11. Reforço positivo

Isso inclui comprar presentes caros, elogiá-los, dar dinheiro, pedir desculpas constantemente por seu comportamento, charme excessivo e prestar muita atenção.

12. Move as postagens do gol

Você pode pensar que sabe onde está com uma pessoa, mas se ela estiver constantemente movendo os postes para confundi-lo, é provável que esteja lidando com um predador.

13. Desvio

Desviar a conversa do ato do agressor e passar a conversa para um tópico diferente é uma maneira típica de os predadores manipularem suas vítimas.

14. Sarcasmo

Um predador costuma ser sarcástico em relação à vítima na frente dos outros. Eles fazem isso para diminuir a auto-estima da vítima e mostrar aos outros como eles são poderosos.

15. Viagem de culpa

Alguém que manipula frequentemente culpa sua vítima dizendo que não se importa com ela, que é egoísta ou que sua vida é fácil. Tudo ajuda a manter essa pessoa confusa e ansiosa.

16. Lisonja

Usar o encanto, elogiar ou lisonjear a vítima é uma maneira de conquistar a confiança dessa pessoa. A vítima fica naturalmente feliz em receber tais elogios, mas ao fazê-lo diminui a guarda.

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17. Jogando a carta inocente

Um verdadeiro manipulador fingirá maior choque e confusão ao ser acusado de qualquer irregularidade. A surpresa deles é tão convincente que a vítima pode questionar seu próprio julgamento.

18. Agressão excessiva

Os manipuladores costumam usar raiva e agressão para chocar sua vítima à submissão. A raiva também é uma ferramenta para interromper qualquer conversa adicional sobre o tema, pois a vítima está assustada, mas agora focada em controlar a raiva, não no tópico original.

19. Isolamento

É muito mais fácil manter uma pessoa sob controle se ela estiver isolada de familiares e amigos que possam lançar alguma luz e verdade sobre a situação.

20. Finge amor e empatia

Predadores como psicopatas e sociopatas não sabem amar alguém que não é eles mesmos, e não podem sentir empatia, mas podem fingir que desejam imergir outros em suas vidas.

Se você tomar cuidado com as técnicas de manipulação acima, você pode ficar fora das garras de um predador.

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